Retreat
Entlastung | Natur | Alltagstransfer
Wenn Belastung dauerhaft viel Raum einnimmt, kann ein bewusster Orts- und Perspektivenwechsel guttun. Das Balance Retreat verbindet Reflexion, Atem- und Entspannungsübungen, Naturerfahrung und ein Alpaka-Erlebnis.
Du reflektierst persönliche Muster, Situationen und Warnsignale.
Du erprobst Atem- und Aufmerksamkeitsübungen für deinen Alltag.
Du nutzt Natur- und Alpaka-Erfahrung als Raum für Wahrnehmung und Abstand.
Du wählst konkrete Impulse für deine nächste Alltagssituation aus.
01.01. - 03.01.2026
Beispielstraße 10, AT-6020 Wusterhausen
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